Para que servem as barras de cereais
Foto: Marcelo Zocchio O Roberto, da doceshop postou um artigo bem informativo sobre os diversos tipos de barras de cereais e como deve ser o seu consumo. Veja aqui a matéria completa.
Faça você mesmo
Uma das coisas que mais atormentam os bikers é onde guardar a sua bike e o problema torna-se maior quanto menor for o espaço disponível. Eu mesmo venho guardando minha bike no box do banheiro;-)! Hoje encontrei uma solução para este problema. Veja aqui a solução engenhosa para o problema. O autor criou um suporte…
Para pensar, macacada!
14 de janeiro de 2007Itapoá – Vila da Glória – Itapoá
Conforme prometido, já criei a rota no bikely mostrando o trajeto em um dos passeios que fiz: Itapoá, povoado do Saí Mirim, Vila da Glória, Jaca, Figueira do Pontal, Itapoá. O trajeto é tranqüilo, mas duas coisas o tornam um pouco pesado para os iniciantes: um deles é o areião. Não parece, mas pedalar na…
Acabou a moleza!
Voltei ontem das curtas férias, e reservei o dia de ontem para me atualizar nos diversos feeds que assino. E para descansar, já que ninguém é de ferro.