Tatuagens!
[ad#ad-1] Lembra daquele post sobre bicicletas? Porque você pedala?, lá tem um trecho assim: Se você tem mais de dez anos de pedal, faça uma tatuagem com tema de bicicleta. Se tem menos tempo, não ouse. Você pode resolver mudar de esporte e não ter nada para dizer. Então, se você já se decidiu por…
Terça-feira de carnaval
Como não achei ninguém disposto a pedalar em plena terça-feira gorda, resolvi ir sozinho. Saí às 9:00 horas com a disposição de pedalar um bom trecho. O tempo estava nublado, sem garoa.
Bebidas isotônicas
As bebidas isotônicas destinam-se a reposição eletrolítica e a hidratação. Não confundir com as bebidas energéticas, as quais contém cafeína e/ou taurina e que não são indicadas para o uso esportivo. Todo atleta, durante os esforços físicos, perde uma grande quantidade de líquidos e sais através do suor. Se esta perda não for reposta o…
Domingo de carnaval
Começamos a pedalar às 6:30. Estava escuro. Ao contrário do que disse ontem fomos apenas o Antonio e eu, para uma pedalada de 58,8 km, saindo de São José (dos Pinhais), contornando os fundos do aeroporto, cruzando o contorno sul pela trincheira do rio Pequeno e saindo no pesque e pague do Cachimbo. Subimos pela…
Pedalada
Depois de quase um mês sem pedalar, criei coragem e saí. Não havia ninguém para ir junto e decidi ir mesmo só. Dia 25 de fevereiro teremos a segunda etapa do Metropolitano de Mountain Bike e como vou participar, tenho de treinar! Foi um treino leve, apenas 34 km, de portão a portão, para desenferrujar…