Que tal experimentar um remédio que faz bem para a sua saúde? Pedale uma vez ao dia e experimente os benefícios de uma vida saudável, sem stress, etc. E não…

Meio mundo já sabe que é um Gran Fondo, não falo do original, ideia dos italianos que adoram sair pedalando por aí, mas dos desafios mensais criados pelo Strava. Simplesmente…

Meio ano depois posso contabilizar como foi o primeiro semestre de pedaladas. Foram 886 km em deslocamentos para o trabalho e 3936 km com a road bike (speed)! Nada mau,…

Recebi essa sugestão de cartaz e a coloco aí para referência. Boa parte diz respeito aos ciclistas americanos, mas serve aos nossos também. É fácil compartilhar a rua. Boa leitura!…

Finalmente eu consegui completar um Gran Fondo, um desafio mensal que o Strava criou e que deve ter 130 km, no mínimo. Em março foi 160 km, portanto, não há…